

Afd. Børn
Trille & Trolle (3–5 år)
Fokus på:
-
Leg og bevægelse
-
Boldtilvænning
-
Motorisk udvikling
-
Tryghed og fællesskab
Forældre deltager aktivt sammen med børnene.
U7 (6–7 år)
Fokus på:
-
Grundlæggende boldteknik
-
Kaste og gribe
-
Samarbejde
-
Små spil og lege
Deltagelse i børnestævner med fokus på sjov og oplevelser.
U9 (8–9 år)
Fokus på:
-
Teknik (aflevering og skud)
-
Bevægelse på banen
-
Regler og spilforståelse
-
Holdånd
Alle deltager i børnestævner, hvor glæde og fællesskab er vigtigst.
🌟 Fælles for alle hold:
Leg, bevægelse, tryghed og masser af smil – håndbold skal være sjovt fra starten.
Afd. Ungdom
U11 (10–11 år)
Fokus på:
-
Grundteknik og bevægelse
-
At lære regler og samarbejde
-
Glæde ved spillet
Alle deltager i børnestævner med fokus på fair play og holdånd.
U13 (12–13 år)
Fokus på:
-
Videreudvikling af teknik
-
Spilforståelse og taktik
-
Ansvar på banen
Alle deltager i turneringer og stævner, hvor fællesskab og udvikling er i centrum.
U15 (14–15 år)
Fokus på:
-
Positioner og taktik
-
Fysisk og mental udvikling
-
Engagement og holdkultur
Alle spiller kampe og deltager i stævner med fokus på både konkurrence og sammenhold.
🌟 Fælles for alle årgange:
Udvikling, respekt, fællesskab – og at håndbold skal være sjovt.


Senior afd.
U17
Fokus på:
-
Videreudvikling af teknik og positioner
-
Taktisk forståelse
-
Fysisk træning (styrke og hurtighed)
-
Ansvar og holdkultur
Alle deltager i turneringer og stævner med fokus på både udvikling og konkurrence.
U19
Fokus på:
-
Specialisering i positioner
-
Kampforberedelse og spilstruktur
-
Mental styrke og disciplin
-
Overgang til seniorniveau
Alle spiller turneringskampe og deltager i stævner.
Senior
Fokus på:
-
Konkurrence og holdpræstation
-
Samspil og erfaring
-
Fysisk vedligeholdelse
-
Et stærkt socialt fællesskab
Holdet deltager i turneringer og eventuelle stævner.
🌟 Fælles for alle hold:
Engagement, respekt, udvikling og et stærkt fællesskab – både på og uden for banen.




